Студия воздушной йоги Здрава

Боже,как же приятно! Зашла в группу, а тут такие приятности!:))) Спасибо, Галина! Ждём Вас!

Скучание по йоге))) сдам сессию и наступит счастье : почитать книжку и поехать к Ольге Туевой на занятия)) ура.

Все для Вас, мои родные. Спасибо за теплые слова

Дорогие Мамочки! Студия воздушной йоги «Здрава» начинает набор в группу «мама + малыш». Если Вы хотите заниматься своим здоровьем, но не хотите разлучаться со своей крохой — приходите к нам на воздушную йогу со своим малышомначало занятий -сентябрь 2016 года.тренер Сунина Ирина8 951 915 6947

Светлана, Добрый день! Приглашаю Вас и ребенка на пробное занятие в субботу 13:00, воскресенье -16:00. предварительная запись по телефону 8 9519156947, тренер Сунина Ирина

Друзья, хочу Вам рассказать об этом уникальном человеке!Я занимаюсь воздушной йогой почти год. Тренировки направлены на оздоровление человека. Нет, нет, не группы здоровья, а именно оздоровление организма с помощью занятий в гамаках. Заниматься я начала, чтобы похудеть (год назад мой вес был 96 кг). Я не могла не только спать на спине, но даже просто полежать на ней. Прежде чем мне лечь на спину, я поднимала ноги и укладывала поясницу. Сейчас я не только спокойно лежу на спине, но даже сплю всю ночь. Я забыла что такое гипертонический криз. Перевернутые позиции насытили мои сосуды кислородом так, что я не реагирую на смену погоды. Во время тренировок Ольга все время интересуется о твоем самочувствии. После каждого упражнения в гамаке, идет расслабление лежа на полу на спине.Я с ней согласна, что в каком возрасте поймаешь свой возраст, в том возрасте ты и останешься.

«Мужчина это голова, а женщина - шея…» Только задумайтесь, сколько смысла в этих словах! О здоровой шее мечтает каждый, а я не понаслышке знаю какой мрачной становиться жизнь если с этим важным отделом позвоночного столба есть проблемы. Частые головные боли, переходящие в мигрени, мышечный тонус, и скованность движений- все это ежедневно приносит страдания и дискомфорт. Плохой сон и как следствие упадок сил днем и плохое настроение оставляют негативный след в жизни. Но, однажды, узнав о воздушной йоге, много много всего изучив, я решила попробовать! Друзья, искренне верила в успех, и результат не заставил себя ждать. Частота головных болей уменьшилась, мышечные спазмы, сковывающие движения, пропали! Вернулся сон, настроение и желание двигаться! Ощущение полета, невесомости и безграничного счастья, все это на занятиях любимой Ольги Туевой! Огромное спасибо за то, что Вы делаете для нас!

все для Вас, мои дорогие

Огромное спасибо Ольге Туевой за ответственный подход к тренировкам и заботливое отношение к нашему здоровью. Ольга Викторовна, все просто Супер!!!!!!!

Сказочное время — ведёт к сказочным событиям! (Ольга Туева, Н.Новгород) 1 января 2015 года Воздушная Йога отправляется в путешествие, в далёкую, сказочную страну — в заснеженную и морозную Карелию! Отправляется Она туда с миссией исполнения желаний, а именно: 29 и 30 декабря 2014 года участники тренировочного процесса, на уроке Воздушной Йоге, напишут желание своим тело! По прибытию в Карелию, Родину гипербореев, Воздушная Йога, проведёт обряд исполнения желаний!Магические занятия пройдут 29, 30 декабря в 18:00 в К.О.К.Се на Родионова.С Наступающими праздниками!!!

«Коснувшись, однажды, рукой до физической культуры, знай - Она, сильным хватом, вытащит тебя из любой ситуации! (Ольга Туева, Н.Новгород)

Терпение и труд всё перетрут — знаю не понаслышке! Не веришь себе — поверь мне…!Воздушная йога и Ольга Туева гарантируют — результат будет!!!

Воздушная йога — преимущества:Декомпрессия (разгрузка, расслабление) позвоночника. Гимнастика в гамаках-тренажёрах особым образом помогает разгрузить область поясничного столба. В перевёрнутых упражнениях в гамаке на позвоночник не оказывается давления, так как если бы занятия проходили на полу, в гамаке мы имеем эффект антигравитационой растяжки позвоночника за счёт веса тела под действием силы гравитации. Позвоночник растягивается, удлиняется и, увеличивая межпозвонковое пространство, даёт возможность нервным клеткам восстанавливаться и обновляться — улучшается подвижность межпозвонковых дисков и омолаживая весь организм. Воздушная йога ждёт тебя!!! (специалист по физической культуре, Ольга Туева)

Друзья, в бойцовском клубе «Атлант» »(пр. Гагарина, 114) проводится набор группы на субботу, воскресенье. Приокский р-он. Занятия ведёт дипломированный специалист по физической культуре и спорту(ун. им. Н.И.Лобачевского), сертифицированный преподаватель Воздушной йоги Ольга Туева.Займи свой гамак на осенне-зимне-весенний период! :)))Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие!(с)