Центр аэройоги AIR DREAM STUDIO

AIR DREAM STUDIO — это место, где каждый может найти что-то, что подходит именно ему. Тренировки в гамаках дарят незабываемое ощущение полета, развивают силу и выносливость. Особенно мне нравятся занятия по растяжке — благодаря воздушными снарядам они проходят намного легче и позволяют быстрее добиться желаемых результатов. Катя- самый внимательный тренер на свете, который помогает преодолеть страх и поверить в свои силы!

Очень здорово когда человек не просто механически выполняет свою работу, а вкладывает в неё свою душу! Так вот, Катя именно так и проводит свои занятия. К каждому ученику индивидуальный подход и поддержка(без шуток!!!в этой студии иногда вас будут носить на руках)

Современный городской житель, как мне кажется, пребывает в состоянии спешки постоянно. Надо многое успеть, часто хочется «объять необъятное». На занятиях в AIR DREAM STUDIO ты отключаешься от этой вечной спешки, расслабляешься и происходит «перезагрузка» всего организма. Даже если приходишь очень уставшей, то спустя 1,5 часа возникает желание заняться тем, на что казалось бы сил нет совсем. Все это благодаря Катерине,удивительному трениру с индивидуальным подходом!!!

Занимаюсь в Air Dream Studio 1,5 месяца, всё очень нравится!) Первый раз пришла сюда на отчётный концерт перед Новым годом, морально поддержать и посмотреть на подружку. Она выступала с танцем в воздушном гамаке, выполняла сложные элементы, «обрывы», аж дух захватывало! Я очень вдохновилась её выступлением и решила, что тоже так хочу, надо пробовать) И вот уже спустя такой непродолжительный период, могу сама исполнить многие элементы! Всё благодаря тренеру Кате, она много вкладывает в наши занятия, ко всем внимательна, особенно если когда-то были травмы. Зал светлый и уютный, места всем достаточно, т.к. занятия ведутся по записи. Приятным бонусом будут красивые фото для инстаграм с занятий, а также есть возможность поучаствовать в профессиональных фотосессиях, которые периодически проходят в студии.

Занимаюсь в Air Dream Studio 1,5 месяца, всё очень нравится!) Первый раз пришла сюда на отчётный концерт перед Новым годом, морально поддержать и посмотреть на подружку. Она выступала с танцем в воздушном гамаке, выполняла сложные элементы, «обрывы», аж дух захватывало! Я очень вдохновилась её выступлением и решила, что тоже так хочу, надо пробовать) И вот уже спустя такой непродолжительный период, могу сама исполнить многие элементы! Всё благодаря тренеру Кате, она много вкладывает в наши занятия, ко всем внимательна, особенно если когда-то были травмы. Зал светлый и уютный, места всем достаточно, т.к. занятия ведутся по записи. Приятным бонусом будут красивые фото для инстаграм с занятий, а также возможность поучаствовать в профессиональных фотосессиях, которые периодически проходят в студии.

Air dream studio это потрясающее место! Если вы давно хотели научиться летать, то эта студия точно для вас! Каждый раз, приходя на занятия, я получаю неповторимые ощущения от все новых элементов, которые мы разучиваем под чутким руководством тренера Екатерины. Она всегда поможет, подскажет и поддержит, если что не получается. Я очень рада, что 2 месяца назад случало нашла студию в Инстаграмме и она стала местом, куда хочется ходить хоть каждый день!

На первое занятие в студию привела меня подружка. И с первого же раза я получила кучу положительных эмоций! Тренеры Екатерина и Аня ведут занятия весело и непринужденно, поэтому 1,5 часа пролетают незаметно! Нагрузку на первом же занятии подобрали по моим силам, без внимания никого не оставили. Не так давно открылась ещё студия на мещере. Студия такая же светлая, и просторная, а мягкие зеленые гамаки вообще не оставят никого равнодушными) Я также начала посещать занятия по растяжке, так что в студии можно развивать не только силу, но и гибкость) и счастью моему не было предела когда в 25! лет я впервые села на шпагат))) так что безусловно советую студию!

Первый раз попала в студию за компанию с подружкой. Первое впечатление было приятным, пробовать в жизни что-то новое всегда интересно. Тренеры Екатерина и Аня с первого занятия настраивают людей к себе, и занятия проходят весело и непринужденно;)))В студии можно попробовать разные снаряды, узнать степень своей подготовки и развиваться дальше. Боятся не стоит, тренеры подбирают упражнения и танцы для любого уровня подготовки. Не так давно открылся филиал на мещере. Там студия такая же светлая и у…
ютная как и на нартова, а зеленые гамаки любого не оставят равнодушными!:)Лично для меня основным из факторов занятий было развитие гибкости и силы, и тренер Катя мне очень помогает. Благодаря тренировкам в 25 лет я впервые села на шпагат!!! Вообщем огромное спасибо!)

Моя самая любимая Студия, с лучшими преподавателями, особенно любимый тренер Катя, очень профессиональна! Все на высшем уровне!

Очень вдохновляющая студия, просторный зал в стильных цветах, наполненный воздухом, огромное окно, через которое открывается прекрасный вид и через которое можно наблюдать потрясающие закаты.Тренер Катя сплошной позитив, заскучать не даст))) И халтурить тоже не позволит…)))

Air Dream Studio это удивительное место, где можно отпустить все свои страхи и комплексы, почувствовать себя свободной и научиться летать!)) Атмосфера всегда царит душевная и располагающая)Огромное спасибо Кате за очень интересные и разнообразные тренировки, за внимательное отношение ко всем занимающимся, будь ты новичок или профи) Так я ещё ни у одного преподавателя не выкладывалась!) С удовольствием хожу на ее занятия!! Катя, спасибо, ты супер)

Никогда не занималась йогой, а уж аэройогой тем более. Видя со стороны людей, занимающихся этим, думала, что этому не научиться никогда, но тренер Катя — человек с колоссальным терпением помогла мне научиться летать! Она заряжает позитивом и энтузиазмом, сама любит свое дело и заставляет полюбить других, очень внимательна к каждому, всех поддержит (во всех смыслах) и поможет взлететь! Очень советую эту студию и тренера Катю.

У меня остеохондроз шейного отдела позвоночника из за профессиональной деятельности.Сижу с наклоном головы по 12 часов в день…Из за напряжения в плечах и шее болела голова очень часто(((…Давно хотела попробовать аэройогу..думала со следующего месяца начну…и так прошёл год…а боли становились все чаще и продолжительнее…и в сентябре я проснулась в очередной раз с головной болью,поняла что тянуть больше нельзя!надо действовать!в 6.00 утра я порылась в инете и выбрала air dream studio,она всех ближе к моей работе.в 10.00 я позвонила и записалась на ближайшее занятие)После первого же занятия я не стала пробовать другие фитнес центры,потому что меня все устроило здесь.Очень внимательные преподаватели Катя и Аня),учли мои пожелания насчёт разгрузки спины.Потрясающие ощущения я получила после первого же занятия:легкость,вытяжение,эластичность всего позвоночника.Я ехала в машине и наслаждалась этими ощущениями)))Сейчас я регулярно хожу 3 раза в неделю на аэрострейчинг к Ане Шимичевой в 20.00 после работы.Первые полчаса у нас растяжка,и оставшееся время мы учимся выполнять гимнастические элементы в гамаках.Это новые ощущения,новый опыт и удовольствие когда ты видишь результат,а он есть)))Наш тренер Аня очень внимательна к каждому,помогает,показывает,каждый раз придумывает что-то новенькое,чтобы нам было интересно.В общем мы ее очень полюбили,в студии дружная,тёплая,уютная атмосфера)а после вечерних занятий бодрость и хорошее настроение тебя переполняют)))Ощущаешь удовлетворение и понимаешь что день прожит не зря,а с пользой для твоего организма) P.S. Не жди когда у тебя появится время!его всегда можно при желании найти!

На занятия на полотнах долго смотрела в Инстаграм, все не решалась пойти, боялась что что-то не получится, да и с растяжкой не очень все гладко у меня. Но попробовав мне очень понравилось! Сама не ожидала что смогу делать такие упражнения!!! Сразу пошла на два занятия подряд, на первом более активные упражнения с полотном, на втором более спокойно, в основном растяжка. Инструктор Аня Шимичева очень приятная девушка! Все очень доступно объясняет и показывает! Обязательно буду посещать эту студию.

В AIR DREAM STUDIO я первый раз попробовала, что такое аэройога. Ни на одном из фитнес-занятий я не испытывала таких эмоций и столько драйва! Большое спасибо Ане Шимичевой @shimicheva_anna за потрясающую свободную атмосферу и чуткое отношение к начинающим!

Всем советую AIR DREAM STUDIO, ни грамма не пожалела,что пришла именно в эту замечательную, уютную, доброжелательную студию.Мне всегда везло с учителями-попадаю к настоящим профессионалам, влюблённым в своё дело и щедро отдающим свои знания. Так и в этот раз получилось. Я попала на занятия к учителю по призванию. Уверенная, общительная, милая, доброжелательная, опытная Анечка,@shimicheva_anna, огромное тебе спасибо за уютную атмосферу, за прогрессивные тренировочки, за мастер класс, который был на высшем уровне, за помощь в освоение нового интереснейшего навыка; во время обучения, время летело незаметно! Рекомендую всем и каждому это замечательного, позитивного тренера!!! Анечка, желаю тебе новых побед и побольше учеников!!!

Такой атмосферы, как в этой студии, я ещё не встречала! Тренеры, которые находят индивидуальный подход и реально доводят до результата! Я побывала во многих студиях, и с уверенность могу сказать, что «свою» нашла именно здесь. Всем советую!!!

Я наконец то нашла там где я могу раскрыться и не стесняться, что я не совершенство) Заботливый преподаватель даже думать тебе об этом не позволит)) Ну и самое главное я научилась доверять и падать в гамаке)))))

Я очень рада, что случайно узнала о существовании этой студии. Каждое занятие — это преодоление себя, своих страхов. Делаю вещи, которые даже не думала, что я это могу. Девочки тренеры доброжелательные и очень профессиональные. Заниматься целое удовольствие.

Друзья! Ощущение полета о котором так много пишут и говорят – это правда!От практики в гамаке я получаю радость, эйфорию, приподнимается настроение. Это чудесно!Я попала на занятия к Учителю по призванию. Уверенной, спокойной, доброжелательной и опытной. Екатерина, спасибо за ваш опыт. Желаю вам успеха!