Crossfit-club  Volga Athletics

Если вы хотите реально заниматься делом на тренировках, а не ходить половину времени по залу и раздражаться на псевдокачков, пришедших в зал за очередным модным сэлфи, и занимающими при этом все доступные штанги и гантели, — Вам сюда. Здесь хорошая доброжелательная и при этом рабочая атмосфера. Всегда в достатке инвентарь и внимание тренеров! Это место для тех, кому важен профессионализм людей, тренирующих тебя! В моем понимании спортивный клуб это в первую очередь люди. И здесь я вижу, что ребята (и тренеры, и спортсмены) занимаются с душой и желанием. Уходя из зала хочется непременно придти еще (жаль, что не всегда находится время)! Если Вы решили попробовать для себя Кросфит, то я советую посетить именно «Волгу», и тогда Вам понравится Кросфит и не появится негативных эмоций. Ребята, кто занимается ударно-прикладными видами спорта, обязательно приходите в «Волгу» — попробуйте «Кросфит» и Ваш функционал повысится, будет легче дышать, Вы сможете работать в спаринге на пределе усталости и за ее пределами! Девушки, кто хочет взяться за свою фигуру — Вам тоже Сюда. Посмотрите на прекрасную половину, которая занимается в Волге — все стройные, подтянутые, красивые, не это ли лучшее доказательство эффективности Кросфит тренировок в «Волге». Новички, не слушайте тех людей, которые говорят, что кросфит — это для подготовленных спортсменов. В «Волге» ребята постепенно помогут наработать технику и выйти на веса не причиняя вреда Вашему здоровью!Для полноты отзыва хотел написать конструктивную критику, но не знаю что писать (честно). В стихах не умею — нет таланта. Но написал честный отзыв о профессионалах, любящих свое дело! Ребята я Вас уважаю — продолжайте в том же духе!

Доброго времени суток! С холодом в зимнее время мы постоянно ведём борьбу. Совсем недавно мы предприняли ряд мер по утеплению зала. На данный момент температура в клубе составляет 18 градусов — оптимальная температура для тренировки. Мы адекватно реагируем на критику и прислушиваемся к своим клиентам!Что касается коллектива — самые опытные всегда с нами! С течением времени любой коллектив меняется, проходит естественный отбор, остаются самые сильные))). Эти изменения — точно к лучшему! Ценовая политика — наши цены — ниже среднего по России среди специализированных кроссфит — залов. Каждый сам выбирает, сколько он готов потратить на здоровье и качественную услугу. ВА — уникальный клуб, с вами работает тренер, + эффективная методика и программа тренировок.На странице ВК вы можете увидеть все реальные отзывы наших клиентов, их истории про изменения — в цифрах и фотографии до и после.Пожелание на будущее — все ваши пожелания мы готовы принимать лично, что значительно ускорит время их решения!

Зал становится все хуже и хуже. Холодно. Очень холодно ВЕЗДЕ. И ничего не меняется. Нет туалета, душ — это нельзя назвать душем! Тренера бегут! А самое главное-ДОРОГО господа!

Не хочется петь напыщенных дифирамбов, а просто по сути:либо тебе понравилось на первых 2—3 тренировках и ты уже часть семьи ВолгаАтлетикс, либо нет. Для меня ВолгаАтлетикс - это:1. честные и добрые люди2. супер профессиональные тренеры принимающие во внимание все особенности твоих заболеваний, перенесенных ранее травм и общего состояния на начало каждой тренировки3. тренеры, которые тренеруются здесь же рядом с тобой, а потом участвуют в соревонованиях: ты наглядно видишь их крутой пример и они открыто и с готовностью расскажут, что они делают, как и для чего4. индивидуальный подход даже на групповых тренировках5. из 132 моих тренировок за 7 месяцев ни одна еще не повторилась по программе (да, я занимаюсь 5 раз в неделю, потому что получаю огромное удовольствие и энергию от тренировок и атмосферы в зале)6. это и разминка и растяжка до\после занятия: твои мышцы и подготавливают к занятию, и успокаивают после7.дельные советы по питанию и обсуждение по реальным примерам ребят: что и как лучше делать чтоб похудеть\подкачаться или просто привести организм в активную и здоровую формуЕсли не быть голословной, есть в группе ВА моя ветка обсуждений, где я описывала каждую свою тренировку и итоги в течение полугода.За первые 4 месяца активных тренировок с НУЛЯ (и не имея в прошлом связи со спортом и т.п) достигла неплохих силовых показателей: становая тяга — 95 кг, фронтальное приседание — 80 кг, взятие и толчок — 50 кг, приседания со штангой над головой 42,5 кг (есть у всего видео выполнения)ну и прощание с 23,5 см в объемах за один только месяц в проекте Палео без Палева. Прежде чем думать, что все это фигня и вы сами лучше знаете свой организм. просто попробуйте посетить хотя б одну тренировку и сами все увидите;)

Я Вам пишу, но что же болеМогу о спорте рассказать.Теперь я точно нашу долюХочу кроссфитом обозвать.Собрав в кулак семь нано, шапку, волю,План тренировки в дневнике храня,Помчусь на треню на рассвете я.Поверьте, моего AMRAPВы не забыли никогда б,Когда в подходе на EMOMеНа сотку, хоть в минуту раз,В зарубе нашей сделать Вас.Чтоб отдышавшись в строгом жиме,Дать форы снова, и потомНа бёрпи, джерках и воллболахВсё думать, думать про EMOM.А после комплекса (как знать?)Дожить бы только до растяжки.За час успеть углей сожрать.И снова, снова ждать расплатыИ день, и ночь всё об одномЧто руки, ноги так зажатыЗачем мне нужен был EMOM?!Не зная сладкого мученья,Конфет шуршашего волненья,Вся боль утихнет и пройдет.Я знаю этот день грядётJust only, you have to wake upОтправлюсь с Вами на AFAP.

Штангу рвать, качать ситапы, прыгать, ехать и гребстиПриходи сегодня, завтра с 10-ти до 10-тиА на палео-диете калорийность соблюстиКрасоту, здоровье, счастье сможешь здесь приобрести

Хочешь стройную фигурку,Запишись на треню к Юле.Хочешь стать качком крутым,Марш, бегом к Андрюхе ты.Супер-Маши новичкаОбучат технике толчка.Если топовый атлет,Саня даст тебе ответ.Если ловкий и умелый,Серж всегда загрузит смело.Подготовить тело к летуЖдут тебя кроссфит-атлеты

Volga Athletics — это не просто спортзал! Это кроссфит-семья, где папа Серёжа научит тебя быть сильным и выносливым, а мама Юля — делать все технично и правильно :))) Это кроссфит-товарищи, которые поддержат тебя криком «Делай, давай! Не сдавайся!», поделятся штангой, принесут тебе бокс, гантелю, потреплют за плечо, дадут «пятюлечку») В общем, в «Волге» классно!И напоследок несколько советов:Плохое настроение — иди трень в «Волгу»! Задолбали на работе — иди трень в «Волгу»! Жир на животе — иди трень в «Волгу»! Не любят девчонки — иди трень в «Волгу»! Не тренишь в «Волге» — трень в «Волге»!;)

Хороший зал, хорошие тренеры. Любого научат делать выходы и прыгать на скакалке двойные прыжки.

Классный кроссфит клуб и команда тренеров отличная. Но дороговато.

Кто ещё не был приходите,кто ходит- гордитесь собой. Вы попали в хороший клуб с отличной командой тренеров.Я в клубе 11 месяцев. VA это жизнь,энергия,общение и спорт,спорт от корнец волос. Вас ждут,каждого ждут. Я очень довольна. Люблю V A.

Необычный спорт зал! супер атмосфера, отличные ребятки-тренера!!